ช่วงเทศกาลที่มีการเล่นน้ำและรวมตัวของผู้คน อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น
- ตาอักเสบ / ตาแดง
น้ำที่ไม่สะอาดอาจมีเชื้อโรคเข้าตา ทำให้แสบ ตาแดง ระคายเคือง หรืออักเสบได้
การป้องกัน ป้องกันโดยไม่ขยี้ตา และหลีกเลี่ยงน้ำสกปรก - ไข้หวัด / ปอดอักเสบ
การเปียกน้ำแล้วเจออากาศร้อนสลับเย็น ทำให้ร่างกายปรับตัวไม่ทัน ภูมิคุ้มกันอาจลดลง จึงเสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัด ไอ เจ็บคอ และหากรุนแรงอาจลุกลามเป็นปอดอักเสบได้
การป้องกัน หากมีไข้หรืออ่อนเพลีย ควรพักและหยุดเล่นน้ำ - ฮีทสโตรก (โรคลมร้อน)
การอยู่กลางแดดนานเกินไปอาจทำให้ร่างกายร้อนจัด หน้ามืด สับสน หรือหมดสติ ซึ่งอันตรายมาก
การป้องกัน ควรดื่มน้ำบ่อย ๆ และหลีกเลี่ยงแดดจัด - กลาก เกลื้อน / ผดผื่น
ความชื้นจากการเล่นน้ำเป็นเวลานาน ทำให้เชื้อราและผื่นผิวหนังเกิดง่าย
การป้องกัน อาบน้ำและเช็ดตัวให้แห้ง โดยเฉพาะซอกพับ - อาหารเป็นพิษ / ท้องร่วง / ท้องเสีย
อากาศร้อนทำให้อาหารบูดเสียเร็ว หากกินของไม่สะอาดอาจทำให้ท้องเสีย อาเจียน
การป้องกัน เลือกกินอาหารสุกใหม่ สะอาด และล้างมือสม่ำเสมอ
ติดตามข่าวสารและสารสุขภาพได้ที่
Line : @cytohealthcare (มี @ ด้วยนะคะ)
Website : https://www.cytoaurorathailand.com/